Dos aplicaciones gratuitas para dejar de fumar
21 enero 2011
Si entre las promesas que te hiciste a ti mismo para este año nuevo incluiste el dejar de fumar y te está costando trabajo cumplir tu palabra, es muy probable que una de estas aplicaciones diseñadas para iOS te ayude a que te sea más leve tu tarea.
Quitter – (Gratis)
Una de los mejores incentivos para dejar de fumar, aparte de mejorar la salud, es ahorrar dinero. Dependiendo en cuántos cigarrillos fumes al día, puede convertirse en un hábito sumamente costoso. Quitter una aplicación muy sencilla que nos muestra cuántos días llevamos sin fumar y cuánto dinero hemos ahorrado gracias a esto. Una vez que los pesos (o dólares) se comienzan a sumar, es una gran motivación para seguir sin fumar.
SmokeBreak – (Gratis)
SmokeBreak nos permite visualizar y llevar cuentas sobre nuestros hábitos al fumar. Nos guía para lograr nuestras metas personales, que pueden ser desde dejar de fumar por completo, fumar menos, limitar nuestro consumo de cigarrillos y más. SmokeBreak se adapta y crea programas personalizados basados en la información que le proporcionamos a la aplicación, que nos regresa un reporte diario que nos da estrellas dependiendo de qué tal nos portamos (ya sea logrando la meta, rebasándola o sucumbiendo a la tentación).
Dejar de fumar siempre es difícil, pero si hay opciones gratuitas para hacerlo más sencillo, ¿por qué no intentarlo?
1 comentarios
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